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El deber que exige el amor

Los seres humanos contamos historias para darles el sentido que necesitamos descubrir para vivir bien. Las narraciones de las Escrituras, como la del nacimiento de Jesús, nos dan mayores réditos cada vez que las recordamos, pues están tan íntimamente entrelazadas con las historias de nuestras propias vidas. Nuestra profunda experiencia espiritual, la elevación y clarificación…

Ciclo 5 – Carta 42 : Calmar tu Respiración

La semana pasada vimos la importancia de la respiración en la relajación del cuerpo y la mente y su vínculo con el espíritu. Me gusta llevarlos a través de un suave ejercicio de respiración que es simple y beneficioso. Centrémonos en la respiración. Conozcamos realmente nuestra respiración. Pongan su atención en la respiración que llega a las fosas nasales. Siéntanla entrar…

Cuarto domingo de Adviento 2022

He buscado "Prepararse para la Navidad" en Google y he encontrado "hacer una lista de canciones navideñas; construir una casa de pan de jengibre; decorar la casa; ver un especial de Navidad". Se podría pensar que se trata de un enfoque poco espiritual y trivial de estos días santos. En el lado positivo, sin embargo,…

Ciclo 5 – Carta 41: El Aliento

El aliento - el regalo de la vida. Sólo cuando por alguna u otra razón tenemos problemas para respirar, apreciamos realmente este regalo que normalmente damos por sentado. En arameo - el idioma que hablaba Jesús - y en hebreo, griego y latín, una palabra - rucha, ruach, pneuma y spiritus - se utiliza para el aliento, el viento y…

Ciclo 5 – Carta 40: La atención y el desapego

Las cualidades esenciales para la meditación son la «atención» y el «desapego». Estas cualidades parecen ser opuestas, pero en realidad son complementarias. Necesitamos saber cuándo «cuidar y no cuidar» (T. S. Eliot - Miércoles de Ceniza). Necesitamos enfocarnos cuidadosa y fielmente en nuestro mantra y dejar atrás temporalmente nuestros pensamientos y cuidados. Estas cualidades, a…

Tercer domingo de Adviento 2022

Hoy es el gran momento de Juan el Bautista. Jesús, a quien reconoció y bautizó como su sucesor, lo reconoce ahora públicamente. Da testimonio de su importancia única como puente entre la antigua y la nueva alianza, la Ley y el Reino. No hay nada de la competitividad vergonzosamente evidente entre los líderes del mundo…

Segundo domingo de Adviento 2022

Uno de mis santos preferidos es el portador de Dios y Santo Padre Máximo, "el Quemador de Cabañas". No era, como bien podríamos pensar, un místico pirómano, ya que sólo quemaba sus propias cabañas, - que por cierto, también construía - cada vez que se trasladaba a otro lugar. Como muchos contemplativos que desean la…

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