Siéntate. En quietud y con la espalda derecha cierra suavemente tus ojos. Siéntate relajado pero alerta. Silenciosa e interiormente, comienza a repetir una única palabra.
¿Alguna vez has intentado halar una puerta que sólo se puede abrir empujándola? Uno se siente frustrado o enfadado o simplemente tonto hasta que comprende el error, empuja suavemente y ve cómo se abre sin esfuerzo. Toda la fuerza y la rabia gastadas en intentar obligar a la puerta a actuar contra su naturaleza, tu…
Cuando la mente divaga, nos volvemos despistados. ¿Recuerdas momentos de tu infancia, en la que estabas soñando despierto en clase y el profesor te llamaba abruptamente para que volvieras al presente mediante una pregunta sobre lo que había estado diciendo? Puede ser que nos hayamos entido tontos y que incluso nuestros amigos se hayan reído…
Reflexiones de Cuaresma del P. Laurence Freeman OSB
Las puertas y las ventanas siempre me han maravillado. Muchas veces no puedo resistirme a sacarles una foto, incluso cuando en realidad son muy comunes y corrientes. Pero cualquier cosa ordinaria se convierte en maravillosa cuando capta tu atención repentinamente, de manera inesperada y luego miras…
Un extracto de Laurence Freeman OSB "Dearest Friends" en WCCM Newsletter, enero 2020 en wccm.org, página 5.
Lo que solemos llamar amor puede ser el ansia hambrienta de nuestra soledad de consuelo y posesión. Cuando se ve defraudado -por quienquiera que sea la persona sobre la que lo proyectamos- nuestro "amor" egocéntrico puede convertirse rápidamente…
La meditación es una disciplina espiritual, parte primordial para la mayoría de las religiones del mundo y de las Tradiciones de Sabiduría. Hay muchos modos diferentes de meditación en estas tradiciones, todos igualmente válidos a su manera.
Extracto de John Main OSB en "The Fullness of Being" en THE HUNGER FOR DEPTH AND MEANING, ed. Peter Ng. Peter Ng (Singapur: Medio Media, 2007), p. 28.
[La nueva santidad] nos permite vislumbrar el proceso de reforma que se desarrolla dentro del colapso de las viejas estructuras. Nos da confianza para enfrentarnos a los…
John Main redescubrió la meditación, la fiel repetición de una frase corta o palabra que nos conduce al interior del silencio de la “oración pura”. Descubrió, para su profunda alegría, los escritos de un monje del siglo IV de nuestra era, Juan Casiano, quien había permanecido en diferentes ermitas en el desierto de Egipto en…
Extracto de John Main OSB en "The Fullness of Being" en THE HUNGER FOR DEPTH AND MEANING, ed. Peter Ng (Singapur: Medio Media, 2007), p. 28. Peter Ng (Singapur: Medio Media, 2007), p. 28.
La verdad. . es el suelo sobre el que se asienta toda la realidad. Para llegar a esta realidad, aprendemos…
John Main descubrió la meditación cuando estaba en el Servicio Colonial Británico en Malasia. Durante su trabajo conoció al Swami Satyananda, fundador de la “Sociedad Vida Pura”, que vivía una vida espiritual dedicada a servir a los demás. John Main quedó muy impresionado por la serenidad y la santidad de este monje y cuando sus…